石家庄远大中医皮肤病医院
门诊里几乎每周都有家长急匆匆抱着孩子说“医生,这儿突然白了”,把衣袖一撩,小手小腿上出现一块或几块淡白或奶白色的斑。其实在没有仪器之前,最可靠的第一步就是观察“它长什么样”,所以我常被问:能不能让我看看类似孩子的照片,好对照心里有个底。
第一类是散在的点状斑,小如绿豆,常见于胸腹或后背,颜色偏淡白,边缘不太规则,阳光下细看周围皮肤微红而斑点不红,多数是一过性单纯糠疹,抹点保湿一到两月变淡。第二类是硬币大小的圆斑,常见于面颊或四肢伸侧,表面可能有极细鳞屑,边界整齐但不隆起,这时候要拿紫外线灯照,若白斑里还有部分色素岛,要考虑早期白癜风,需留意是否扩散。第三类是融合成片的大块斑,颜色近乎纯白,边界清晰甚至像刀切一样,有时边缘会有一圈色素加深带,这种十有八九是进入稳定期的白癜风,家属回忆时会说“半年就长了一大片”。
拍照留档比文字描述更直观:自然光下正面拍一张,侧面45度角再拍一张,顺便用手轻轻拉开皮肤,把斑完整露出;闪光灯关掉,以免反光留白。把当天的日期和部位记在文件名,一个月后再拍同款同光角,若发现边界往外扩或斑里有新黑点,那提示活动期,得早点干预。若一两个月没变化,多半处于静止,可以稍放宽心继续观察。
1. 看颜色:把一张白纸放在白斑旁对比,若斑块比白纸还亮,说明黑素颗粒严重不足。2. 摸表面:轻轻用指腹滑过,若有极细脱屑多为单纯糠疹;光滑无屑且比正常皮肤略凹陷则可能是贫血痣。3. 摩擦试验:用指腹来回搓20秒,周围皮肤很快发红而白斑处依旧暗淡,提示血管反应减弱。4. 日光反应:夏季晒一次太阳,白斑处是否首先发红后又立刻变白。5. 头发生色:若白斑长在有毛部位,拔一根头发,如果发根也是白的,多半连毛囊黑素也遭殃。
弄清楚模样后,家长们最难的是“接下来咋办”。我会给一个简单三步:先用手机记录生长速度,两个星期拍一次;第二步注意保护,避免暴晒和外伤;第三步若发现边缘模糊或出现卫星灶,及时线上回传照片给本院医生,先做伍德灯筛查再决定要不要做皮肤镜或血液微量元素检测。整个过程保持放松,不必天天盯着孩子数“斑有没有大一圈”,免得全家一起焦虑。
饮食方面别一上来就猛补铜、猛吃黑芝麻,其实均衡三餐更重要,多添深绿蔬菜和坚果,少吃辛辣刺激。睡眠时间尽量在晚上十点前,熬夜会刺激体内氧化应激,反过来损伤黑素细胞。
很多妈妈担心“会不会越长满脸”,在视觉直观上,面颈部最显眼,但治疗反应也相对最好,因为局部血流丰富,外用药吸收佳。四肢末端反而慢,因此发现状况先别慌,分型分期才是关键。家长最忌网上搜到奇奇怪怪的“特效水”“速黑膏”,未经验证的配方不但风险大,还可能掩盖真正进展。
最后提醒一句,照片只是参考,每个孩子肤色、环境光不同,真要做决定还得结合仪器。把清晰图片和病史发给在线医生,首张图和最新图放在一起,我们就能大致判断是观望还是立即处理。保持记录习惯,既不盲目用药,也不错过窗口期,才是对孩子真正负责任。
白斑消退只意味着白癜风症状有所缓解,白癜风在治好后容易受外界各种因素的影响,导致病情复发,白斑卷土重来,所以,建议患者朋友一定要进行系统的治疗。